Heidi Quesada Carlsen
Hcp.
Født

Køller :
Jern :
Ping

Woods :
Ping

Driver :
Ping

Putter :
Odyssey 2-Ball
: 8,9
: 1974
Hovedside
Foto Gamle   Nye
Videoklipp
Kontakt oss
Telefonliste
Linker
Arkiv
Trening
Banen
Emils svinganalyse - Vinteren 2007 - Video

Oppstilling
Grep – Vanskelig å se på video.
Sikte  – Ser bra ut på video.
Oppstilling – Litt for mye oppreist. Trenger litt mer knekk fra hoften.

Inn-sving
Take away – Dårlig, Armer og skuldre bør bevege seg samtidig.
Leverage System – Alt for tidlig bruk av håndleddene, mister ”connection” mellom albuene. Skaftet kommer ut av posisjon.
Toppen av sving – For lite rotasjons mellomrom mellom venstre skulder og venstre hofte. Hoftene snur seg for mye. Albuene er for høyt oppe. Mister ”connection” mellom albuene og brystkassen. Vil kunne resultere i dårlig moment. Høyre albu for mye utstrekt. Bør være 90 grader knekk. ”Lower body reverse pivot”, ikke nok vekt i høyre hæl.
Gjennomsving – Høyre albu sammen med håndledd strekker seg ut. Medfører ”scooping”. Hofte og overkropp stopper opp i rotasjonen ved balltreff. Høyre kne blir stående for lenge igjen.
Avslutning – Veldig bra avslutning.

Treningsprioritering

1 – Oppstilling, knekk litt mer i hoften.
2 – Få armer til å bevege seg sammen med skuldre i starten av baksvingen. Ikke kun håndledd.
3 – Unngå at hoften roterer så mye i baksving. Skap avstand mellom venstre skuldre og venstre hoftekam samtidig som vekten blir satt godt over høyre fot.